Apakah Anda sering merasa bersalah karena duduk bungkuk atau membungkuk saat bekerja? Jangan khawatir, postur tubuh Anda tidak seburuk yang Anda piki…
Pinned Post
All stories
Nyeri punggung adalah salah satu keluhan kesehatan yang paling umum di dunia. Hampir semua orang akan mengalami nyeri punggung di suatu titik dalam h…
.jpeg)
Nyeri lutut adalah masalah yang sering dialami oleh banyak orang, terutama yang suka berolahraga. Nyeri lutut bisa mengganggu aktivitas sehari-hari d…
.jpeg)
Apakah Anda sering merasa terjebak atau frustrasi di tempat kerja? Apakah Anda ingin membuat perubahan positif tetapi tidak tahu harus mulai dari ma…
.jpeg)
Perubahan iklim adalah salah satu isu global yang paling mendesak saat ini. Menurut laporan IPCC (Intergovernmental Panel on Climate Change) tahun 20…
.jpeg)
Kecerdasan buatan (AI) telah menjadi bagian penting dari kehidupan sehari-hari kita, dari asisten pribadi di smartphone hingga algoritma yang menentu…
Waktu melakukan olahraga adalah waktu dalam sehari ketika olahraga dilakukan, misalnya pagi atau sore. Waktu melakukan olahraga dapat mempengaruhi re…